中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(✳)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(👨)势登场,未来一周(⛩)继续影响我国,南北方多地将体验桑(🎖)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(🤐)常年大暑时节。中国(🎤)天气网推(♟)出全国桑拿天地图,看看哪里(🎃)桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🐃)大范围高温过程来袭(⏫),江南等地热得尤为突出。未(🐲)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(💞)是高温的核(🌼)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(🤶)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(😮),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(⬅)、福建(🎄)、江西、湖南、广东、广西等(🚯)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(👘)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (💑) (🌰)江南地区将是(🆓)此轮高温过程的核(🎞)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🔨)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(🛰),合肥、(🚀)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🙈)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(🌧)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(📩)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(📓)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(😵)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🔻)日数也可达5天(🔈)左右(❗),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🥑)西部、山东半岛、(🌭)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🔌)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🐊)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🐇)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🐔)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(🥀)值后,在相同的气温下(🖨),相对湿度(📎)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃(🔋),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(🌴)温标准,当相对湿度达到(🕛)100%时,体(💪)感温度甚(🤭)至能超过50℃。 高温高湿的闷(😚)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(🎴)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(🔹)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(👟)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这(🤬)时人体可能出现大汗淋(💥)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🏰)会在(🍁)先兆中暑基础(🚸)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血(🧝)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🔲)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🕰)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(💘)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🎁)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(😥)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🥫)大血管区覆盖(✋)湿毛巾;注意保持患者呼吸道(✉)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🏾)充水分或电解质饮料。 (☔) (🕢)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(📺)和(🛣)孩子等重点(🔼)防护人(💱)群尽量减少高温时(❓)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🌺)水;户(🚁)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🎗) 数据支(🌙)持(⤴)/霍(🥘)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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