《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成健(jiàn )硕(shuò )型男(nán )，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及(jí )奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身(shēn )

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