中国天气网讯 三(🧘)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(♒)在昨天(6月30日)强势登场,未(🚯)来一周继续影响我国,南北方多地将体(🛀)验桑拿天(🚗),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(🐴)。中国天(🏀)气网推出全国桑(😵)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(👶)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🍀)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🏾)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🐶),7月(⛹)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(⛎)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🐂)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天(🖊)左右,也将频繁“蒸桑拿(🔛)”。 江南地区将是此(🗂)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(🙃)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(🏀)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🙄)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🤛)北中南部、黄(😣)淮大部地区7月2日前后(🚗)加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(🧔)等地桑拿天将(🔤)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(🛑),今明天相对(😅)湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(👏),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(💰)地区7月2日至4日雨(🐻)水频繁,这些地(🙂)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(📷),桑拿天日(🚓)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🐁)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(🆚)将经历高温炙烤,需做好防暑(🕗)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🎵)大、风速小(🆕),感(🎧)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高(📞)于一定数值后,在相(🐈)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(📸)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(👻)就可达到高温标准,当相对湿(🔨)度达到(🍅)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(😿)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🌰)大汗淋漓、四肢无(🏷)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🔂)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🔽)上升,可(💄)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(✅)症(🔪)状。重症中暑开始时会(🕴)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🤳)暑,其中热射病最为严重,致死率高(😉)。 出现先兆(🚲)中(😛)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🎟)处休息;少量多次(🤘)补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🏝)降温。出现轻度中暑症状,应减少患(🌱)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(👥)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🙈)救的“黄金(🏡)3小时”,需立即拨打急救(🌃)电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🌋)巾(⏹);注意保持患者(🎸)呼吸道畅通,热痉挛(🗻)或(😷)热衰竭患者可(❎)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🌳)东部将现(🦖)大范围(💄)桑拿闷热天(🆕)气,炎热程度堪比常年大暑(🧗)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🚞)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(😿)理安排工作时间,随身携带防(👑)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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