剧情简介
【陈圆圆电视剧：传奇美人陈圆圆的爱情故事与历史风云，重温经典古装剧集】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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