《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上(shàng )刮起了(le )一(yī )阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男(nán )，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素(sù )、矿物质等营(yíng )养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身(shēn )

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