《|画中仙电视剧：穿越千年爱恋的奇幻仙侠剧，揭秘画中世界的唯美传说与虐心剧情》

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　　在(zài )这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。