《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然(rán )糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的(de )维生素、矿(kuàng )物(wù )质等营养成分，适(shì )量(liàng )摄入对(duì )身

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