《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜(cài )及(jí )奶制品中，它们伴随(suí )着丰(fēng )富(fù )的维生(shēng )素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄入对身

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